Workshops en coaching
voor jonge ouders
Het krijgen van kinderen is het mooiste wat er is. Maar het combineren van een gezin met een verantwoordelijke baan zorgt ook voor uitdagingen. In deze drukke fase in je leven ondersteunen we je graag een beetje extra. Tijdens de zwangerschap, maar ook als jullie net een kind gekregen hebben. De workshops en coaching zijn zowel voor vrouwen als mannen.
Gezonde leefstijl en nachtrust bij onregelmatige diensten
Onregelmatige diensten hoeven niet te betekenen dat je ongezond leeft en moe bent. Geef jezelf de ruimte om je lekker te voelen.
Workshop jonge ouders
Het krijgen van kinderen verandert je leven behoorlijk. Hoe ga je om met deze nieuwe werkelijkheid, en hoe blijf je een team met je partner?
Mom in Balance
Wil je tijdens je zwangerschap en na je bevalling ook fit blijven? Met Mom in Balance sport je verantwoord. De uitdagende outdoor workouts voor zwangere en net bevallen vrouwen zijn ontwikkeld in samenwerking met gynaecologen en bekkenbodemtherapeuten.
Liever individuele coaching?
Het krijgen van kinderen verandert je leven behoorlijk. Movir ondersteunt je in deze periode daarom graag net wat meer. Als jonge ouder krijg je daarom niet 6, maar zelfs 8 face-to-face gesprekken kosteloos.